15. Dezember 2025 / Gesundheit

🎄 Nachhaltig durch die Weihnachtszeit 🎄

Pressemitteilung der AOK Bayern

🎄 Nachhaltig durch die Weihnachtszeit 🎄

Bei genauem Hinsehen entdeckt man oft weihnachtliche Gewohnheiten, die nicht gerade umweltfreundlich sind: etwa Geschenkpapier, das nur einmal verwendet wird oder Weihnachtsbeleuchtung mit hohem Stromverbrauch.

„Wer auf mehr Nachhaltigkeit setzen möchte, findet viele Möglichkeiten, Advent und Weihnachten ressourcenschonend und dennoch stimmungsvoll zu gestalten“, sagt Rainer Stegmayr, Teamleiter Markt und Gesundheit von der AOK in Ingolstadt.

💡 Strom sparen & Müll vermeiden:

LED-Weihnachtsbeleuchtung verbraucht bis zu 90 % weniger Strom als herkömmliche Lichterketten.
Solarbetriebene LED-Lichterketten für draußen nutzen.
Wiederverwendbare Geschenkboxen, Stofftücher oder Körbe statt Einwegpapier.
Geschenke ohne Verpackung, z. B. Gutscheine für gemeinsame Zeit.
🍪 Plätzchen backen & Essen nachhaltig gestalten:

Vorheizen oft nicht nötig, Backofentür nur kurz öffnen.
Biologische, saisonale und regionale Produkte verwenden.
Vegetarisches Weihnachtsessen senkt CO₂-Bilanz.
Reste verwerten: www.zugutfuerdietonne.de
🎄 Umweltfreundlich dekorieren:

Weihnachtsbaum lokal schlagen oder Topfbaum kaufen/mieten.
Weihnachtsdeko aus natürlichen Materialien wie Zweigen, Moos, Nüssen, Zapfen, Stroh oder Salzteig basteln.
Deko wiederverwenden.
Mehr Infos:
🌐 Geschenke nachhaltig verpacken
🌐 Umweltfreundlich Weihnachten feiern

📸 Bildunterschrift: Natürliche Materialien und Stoff sind eine weihnachtliche und zugleich umweltfreundliche Möglichkeit Geschenke zu verpacken.
© PantherMedia / Iuliia

#NachhaltigeWeihnachten #Umweltfreundlich #Weihnachten2025 #Geschenke #Dekoration #AOKIngolstadt #Ressourcenschonend

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