22. April 2024 CSU Ortsverband Ingolstadt Nordwest spricht sich gegen Erhöhung der Kita-Gebühren in Ingolstadt aus Junge Familien in Not - Städtischer Griff in den Geldbeutel statt Unterstützung!
22. April 2024 Ein Rückblick auf das 2. BitcoinForum Bayern der Volksbank Raiffeisenbank Bayern Mitte Ein Rückblick auf das 2. BitcoinForum Bayern der Volksbank Raiffeisenbank Bayern Mitte
16. April 2024 Neues Vorstandsmitglied in der Volksbank Raiffeisenbank Bayern Mitte eG Ab 1. Mai 2024 wird Helmut Kundinger als neues Vorstandsmitglied der Volksbank Raiffeisenbank Bayern Mitte eG tätig sein.
15. April 2024 Benefizkonzert des Polizeiorchesters Bayern Erlöse des Benefizkonzerts mit dem Titel „International und emotional“ kommen dem Familiennachsorgeverein ELISA e.V. zu Gute
15. April 2024 Junge Union Ingolstadt unterstützt Antrag zur Vorrang-Schaltung für Blaulichteinsatzfahrzeuge Pressemitteilung Junge Union
15. April 2024 AOK Ingolstadt fördert Selbsthilfegruppen Seit 2008 organisieren in Bayern 13 Runde Tische die Förderung der örtlichen/regionalen Selbsthilfegruppen.
23. März 2024 Volksbank Raiffeisenbank Bayern Mitte - Das Geschäftsjahr 2023 Die Volksbank Raiffeisenbank Bayern Mitte eG blickt zurück auf ein erfolgreiches Geschäftsjahr 2023 mit solidem Wachstum und gutem Ergebnis
18. Juli 2022 Global House Price Index: Spanische Immobilienpreise steigen im Ländervergleich nur gering HVI Winkler
10. Dezember 2020 Gender Pay Gap in Ingolstadt besonders groß Unterschied in der Region fast doppelt so groß wie im Bundesdurchschnitt
13. August 2020 Media Markt Saturn will bis zu 3500 Stellen abbauen Der Konzern plant eine Neuausrichtung
14. Mai 2020 Information zum Geschäftsjahr 2019 der Volksbanken Raiffeisenbanken - Kreisverband der Region 10 Zahlen und Fakten zum Geschäftsjahr 2019
3. April 2024 Haare schneiden nach dem Mondkalender - Mythos oder Wirklichkeit? Blogbeitrag by Renate Matuschka
27. März 2024 Go Shag: Der Neue Haartrend – Lang und Kompakt War Gestern Blogbeitrag by Renate Matuschka
22. März 2024 Bundesrat billigt Cannabis-Gesetz: Kiffen ab 01.04.2024 erlaubt Die Teil-Legalisierung von Cannabis gilt wie geplant ab dem 1. April
8. Januar 2024 Blond oder Braun? Die Trendfarbe "Bronde" vereint das Beste aus beiden Welten Die ewige Frage – Blond oder Braun? Für alle, die sich nicht entscheiden können, gibt es jetzt eine stylische Lösung: Bronde!
24. April 2024 Suche nach Arian: Süßigkeiten und Ballons im Wald aufgehängt Seit Montagabend wird der sechsjährige Arian vermisst. Viele Menschen suchen nach dem autistischen Kind - an Land und im Wasser. Die Einsatzkräfte geben die Hoffnung nicht auf.
24. April 2024 Norovirus nach Besuch von Stuttgarter Frühlingsfest Erbrechen, Durchfall, Übelkeit: Ein Besuch des Stuttgarter Frühlingsfests sorgt bei vielen Gästen für Magen-Darm-Beschwerden. Alle gingen in dasselbe Festzelt.
24. April 2024 Zahl der Schwangerschaftsabbrüche gestiegen Die Zahl der Schwangerschaftsabbrüche in Deutschland steigt. Expertinnen sehen darin auch eine Ohnmacht in der Gesetzgebung.
24. April 2024 Zahnarzt bohrt versehentlich Schraube in Gehirn von Patient Schmerzensschrei in der Zahnarztpraxis: Ein türkischer Patient erlebt den Alptraum, als ein Implantatversuch tragisch endet - eine Schraube landet in seinem Gehirn.
24. April 2024 Huf-Alarm in London: Pferde galoppieren durch City Verletzte, Blut, zu Bruch gegangene Autoscheiben: Mehrere Pferde jagen reiterlos durch das Zentrum der britischen Hauptstadt. Sie legen eine beachtliche Strecke zurück.
24. April 2024 EU-Parlament: Grünes Licht für grenzübergreifende Verfolgung Wer im Urlaub in einem anderen EU-Land geblitzt wurde, kann in Zukunft davon ausgehen, dafür in seiner Heimat zur Kasse gebeten zu werden. Ein neues Vorhaben der EU soll das möglich machen.
25. Oktober 2023 Handwerksmarkt Licht im Dunkel 4.0 Grösster Handwerksmarkt in Ingolstadt und der Region
14. Januar 2020 Der Countdown läuft – in 100 Tagen eröffnet die Landesgartenschau Ingolstadt 2020 am 14. Januar sind es sind nur noch 100 Tage bis zur Eröffnung der Gartenschau
24. Oktober 2017 ALF LECHNER | ANFANG UND KEIN ENDE (18.05.17 – 28.01.17) Exklusive Kombi-Führungen im Alf Lechner Museum und Lechner Skulpturenpark
22. Juni 2022 Bayern verlängert Corona-Regelwerk Bayern hat seine 16. Infektionsschutzmaßnahmenverordnung um zunächst eine Woche verlängert
29. März 2022 Corona Freedom Day Bayern setzt Basisschutzmaßnahmen um-Schutz- und Hygienemaßnahmen bleiben weiter empfohlen
11. Januar 2022 Verlängerung der 15. Infektionsschutzmaßnahmenverordnung (BayIfSMV) und Anpassung Infektionsschutzmaßnahmenverordnung bis zum 9. Februar verlängert.
7. Januar 2022 Das sind die neuen Corona Regeln nach der Ministerpräsidentenkonferenz am 07.01.2022 Bund und Länder haben am 7. Januar Ergänzungen der geltenden Corona-Regeln vereinbart.
13. März 2023 Starkbierfest der UWG im Daniel am kommenden Mittwoch die UWG freut sich auf viele Besucher
7. Februar 2024 Das Interview zu Noize Attack 2024 Wir waren im Interview mit dem Veranstalter von Noize Attack
29. September 2022 4FCIRCLE Bewegungspark Ingolstadt 4F steht für Fit / Free / Fun + Function und ist für alle, die sich bewegen wollen
6. März 2024 Metzgerei Richard Huber Gbr mit dem bayerischen Metzger Cup ausgezeichnet Preisverleihung mit Ministerpräsident Dr. Markus Söder und Staatsminister Dr. Florian Herrmann in der Stadthalle Neusäß
12. November 2019 Burgers do good Wie ein Würzburger Franchisekonzept zum Vorreiter für die gesamte Branche wird.
31. März 2023 Kinder für Gesundheit begeistern Klasse2000-Patenschaft der AOK für Grundschule Gotthold Ephraim Lessing Ingolstadt
15. April 2024 Fördert Apportieren das Jagdverhalten? Blogbeitrag von der Martin Rütter Hundeschule Ingolstadt
3. Februar 2022 Gerettete Hundewelpen suchen ein Zuhause Wir dürfen endlich unsere Köfferchen packen und ausreisen
8. November 2021 3 Hundebabys vor sicherem Tod gerettet w2w-Systeme und Dein Ingolstadt retten 3 Hundewelpen aus Tötungsshelter in Rumänien
27. November 2018 So kommen Igel gut durch den Winter Nicht jeder Igel braucht Hilfe, aber jede Hilfe muss richtig sein!
5. November 2018 Ein Welpe - das neue Familienmitglied Die Anschaffung eines Hundewelpen soll gut überlegt sein......
22. April 2024 Willkommen bei Ihrer Pflegeberatung in Ingolstadt! Blogbeitrag / Pflegeberatung in Ingolstadt
28. Oktober 2020 Einkaufshilfen durch das Seniorenbüro der Stadt Ingolstadt Hilfesuchende und Helfer können sich melden
26. August 2020 Welche Form von Altersvorsorge für dich und deine Familie sinnvoll ist.. Am 01.09. erscheint "Deine Rettung aus dem Versicherungsdschungel", als ebook auf Amazon.
18. Oktober 2018 Progressive Web App (PWA) von Worldsoft Die progressive Web App (PWA) von Worldsoft kombiniert die Vorteile einer schicken App mit
31. Mai 2018 Ingolstädter Smalltalk #10 Themen: Pfand auf Kaffeebecher • berittene Polizei in Ingolstadt • Bierpreis • Stopselclub
10. Dezember 2022 AOK-Puppentheater mit Drachenkind Jolinchen in Ingolstadt "Jolinchens Seereise - Leinen los"
21. Februar 2024 Kombiführung im Lechner Museum und Skulpturenpark Eine wunderbare Führung durch die Welt von Alf Lechner
27. März 2024 MAMAGEHTTANZEN - Die erfolgreiche Partyreihe für uns Mütter Ingolstädterinnen... HIER kommt das ORIGINAL! 💃✨
6. März 2024 Verdächtiges Ansprechen eines Kindes – Kripo sucht Zeugen auf einem Spielplatz an der Permoser Straße
30. Oktober 2023 Einbruch in Apotheke – Kripo ermittelt Tatverdächtige Es handelt sich um Ingolstädterinnen im Alter von 18 und 19 Jahren.
24. Oktober 2023 Betrüger am Bankautomat – Polizei warnt vor der Masche Shoulder Surfing Zwei aktuelle Fälle im Bereich des Polizeipräsidiums Oberbayern Nord
20. Juli 2023 Ingolstadt : Festnahme nach sexuellem Übergriff Gegenüber der heute 19-Jährigen kam es in einer Parkanlage auch zu sexuellen Handlungen.
27. März 2024 Saisonabschlussfeier der Eiskunstläufer des ERC Ingolstadt Pressemitteilung - Eiskunstlaufabteilung des ERC Ingolstadt
6. März 2024 Der ERC Ingolstadt feiert beeindruckende Leistungen seiner Eiskunstläufer Ein herausragendes Wochenende für den ERC Ingolstadt
29. Februar 2024 Lokale Eiskunstläufer glänzen bei Wettkämpfen am Wochenende ERC Ingolstadt e.V. - Abteilung Eiskunstlauf - Erfolgreiches Wettkampf Wochenede
23. Januar 2024 Michelangelo Caprano erreicht den Gipfel bei den offenen Sächsischen Meisterschaften im Eiskunstlauf Pressemitteilung: ERC Ingolstadt e.V.
11. Dezember 2023 Ingolstädter Michelangelo Caprano Erkämpft Sich Den Deutschen Vizemeistertitel Im Eiskunstlaufen Deutscher Viezemeister im Eiskunstlaufen - ERC Ingolstadt
20. November 2023 ERCI Eiskunstlauf - unter den TOP 3 auf nationaler und internationaler Ebene Zum wiederholten Mal gelang es den beiden Ingolstädter Läufern sich bei auswärtigen Wettbewerben überzeugen
31. Oktober 2022 Mitten in der Natur Ingolstadts - Die Wasserrose Lecker essen, Natur genießen, umgeben von Enten, Gänsen, Sittichen, Karpfen und einem Pfau
9. März 2021 Ihr Rundum-Sorglos-Partner für alle Werbematerialien Von der Idee bis zur Fertigstellung: Satz und Druck Edler ist immer an Ihrer Seite
11. Juni 2018 Neuer Teilnehmerrekord, tolle Stimmung und begeisterte Sportler Rundum gelungene Veranstaltung beim Triathlon Ingolstadt 2018
7. Mai 2018 Kids for Kids Run 2018 DEIN INGOLSTADT unterstützt mit Lauf-Shirt den Kids for Kids RUN 2018
7. Mai 2018 Staffel „Generation Gold“ beim Triathlon Ingolstadt Am 10. Juni startet unsere Staffel 50+ bei der Sprintdistanz
3. November 2017 Triathlon Ingolstadt 2018 mit Deutscher Mitteldistanz-Meisterschaft für Elite und Altersklassen Deutsche Triathlon-Elite am 10. Juni 2018 in der Audi-Stadt zu Gast
9. August 2023 Nacht der Sternschnuppen Die Sternwarte Ingolstadt läd am 12.08.2023 zur Nacht der Sternschnuppen
2. Oktober 2019 Tag der 1.000 Düfte SAVE THE DATE – 20.10.2019 Naturmöbelhaus Ridder, Gerolfinger Straße 2, Ingolstadt
12. September 2019 Laufen für den guten Zweck: „Lauf gegen das Vergessen“ Benefizaktion zugunsten von Alzheimer-Patienten und ihren Angehörigen
29. November 2019 Große Adventskalender Verlosung bei DEIN INGOLSTADT Vom 1. - 24. Dezember täglich tolle Preise zu gewinnen
28. November 2018 Große Adventskalender Verlosung bei DEIN INGOLSTADT Vom 1. - 24. Dezember täglich tolle Preise zu gewinnen
20. April 2018 Gewinne einen 500 Euro Tattoo Gutschein von District 50 Tattoo & Piercing Verlosung auf unserer Facebook-Seite
7. November 2017 3 X 2 Freikarten mit Sektempfang und Backstage-Führung Schwanensee - Das Russische Nationalballet Wir verlosen Eintrittskarten für "Schwanensee" am 6.12.2017 in der Saturn-Arena
13. Oktober 2017 GEWINNSPIEL • 2 X 2 Eintrittskarten für "The Doors" Wir verlosen Eintrittskarten für "The Doors" am 17.10.2017 in der Eventhalle am Westpark
Jenny Kuschel, alleinerziehende Mutter von drei Kindern, kennt das Gefühl «broke» zu sein. Das ist Englisch und heißt so viel wie «pleite». Wie die Berlinerin dafür sorgt, dass ihre Kinder und sie trotz knapper Kasse satt werden, zeigt sie im Internet. Allein auf Tiktok schauen sich etwa 350.000 Nutzer regelmäßig ihre Videos an. Auch Kochplattformen wie Kitchen Stories und Chefkoch zeigen, wie man sparsam einkaufen und essen kann. Ebenfalls nachgefragt: klassische Sparkochbücher. Reis mit ButtergemüseZu Kuschels «Broke-Gerichten» gehören zum Beispiel Camembert in Blätterteig, Cornflakes-Ersatz aus angebratenen und gezuckerten Toastbrot-Würfeln oder auch Pommes, überbacken mit Spinat und Käse. «Sehr beliebt sind auch Reis mit Buttergemüse oder Rezepte mit Instantnudeln. Die haben oft eine Million Aufrufe», sagt Kuschel, die gern improvisiert.Ihren Followern gefällt's: Eine Freiburgerin schreibt, sie habe nun angefangen, ein bisschen mehr zu sparen und das zu verwerten, was sie habe, anstatt nur starr nach Rezepten zu kochen. «Du bist ein Genie und Lebensretter», schreibt ein anderer Nutzer. «Vor allem Studenten und Alleinerziehende schauen sich meine Videos an», so Kuschels Einschätzung. Ihr sei bewusst, dass die Rezepte nicht immer gesund und vollwertig seien. «Aber wenn man sehr wenig Geld hat, ist es vor allem wichtig, satt zu werden», sagt die 33-Jährige, die schon mit 16 vom Heim in ihre eigene Wohnung zog. «Mit meinem damaligen Partner habe ich von meinem Schülerbafög gelebt. Da mussten manchmal zehn bis 20 Euro in der Woche reichen». Haferflocken mit MilchAus Sicht der Ernährungsberaterin Anja Bath ist der Gedanke, sparsame Rezepte anzubieten, «super». Unter Kuschels Rezepten seien auch gute Ideen wie etwa Haferflocken mit Milch und Obst zum Frühstück oder Spinat, Kartoffeln und Ei als Mittagessen. «Manche Rezepte sind aber auch grenzwertig», so die Expertin. Aus ihrer Sicht fehle es zum Teil an Eiweiß, das der Körper brauche. Am Ende müsse man aber immer schauen, was man über einen Tag oder die Woche isst.«Ich finde es sowieso schwierig, sich auf den ganzen Social-Media-Kanälen etwas Sinnvolles herauszusuchen, weil es nicht unbedingt Ernährungsfachkräfte, sondern Laien sind», so die Beraterin über Influencer. Aus ihrer Sicht wäre eine Abstimmung mit einer Ernährungsberaterin sinnvoll. Auch das Berliner Portal Kitchen Stories setzt derzeit besonders auf Spartipps: «Großer Genuss für kleines Geld» - heißt etwa ein Artikel mit Rezepten wie Dinkelrisotto, Hummussuppe mit Spinat oder auch eine schnelle Tomatensuppe. Darüber hinaus sind dort auch andere Beiträge und Videos mit Alltagstipps rund ums sparsame Einkaufen und Kochen zu finden. «Diese Artikel haben alle überdurchschnittlich hohe Zugriffszahlen und werden immer wieder gesucht und geklickt», so Sprecherin Luise Linne. Viele der Nutzer seien berufstätig und hätten zum Teil auch ein höheres Einkommen als die Durchschnittsbevölkerung. «Wir sehen aber, dass alle sparen möchten». Trotz eines überschaubaren Geldeinsatzes gehe es darum, dass die Gerichte gesund sind und eine bestimmte Qualität haben, betont Linne. Saisonale Gerichte«Die Krisenzeit hat ja schon mit der Corona-Pandemie angefangen. Die Leute machen mehr selbst und kochen mehr, das hat einen richtigen Schub bekommen und dieser Trend bricht nicht ab. Das Thema 'Günstig und preisbewusst kochen' wird nach wie vor sehr, sehr gut angenommen», sagt auch David Breul, Vorstandsmitglied bei Chefkoch. Günstige, saisonale Gerichte würden immer wieder gern geklickt. Seit Monaten treiben hohe Energie- und auch Lebensmittelpreise die Inflation in Deutschland an. Im September erreichte die Jahresteuerungsrate mit 10,0 Prozent den höchsten Stand seit etwa 70 Jahren. Besonders knapp sitzt das Geld bei Arbeitslosen. «Mit dem Hartz-IV-Regelsatz kann man kaum noch auskommen», weiß Kochbuch-Autor Kurt Meier aus Brietlingen in Niedersachsen. Doch der Geldmangel sei gar nicht immer unbedingt das einzige Problem.«Das große Übel ist, dass viele gar nicht kochen können. Dann kaufen sie Fertigprodukte oder gehen zu dem Amerikaner», so Meier, der mit Uwe Glinka Sparkochbücher und -broschüren für Arbeitslose geschrieben hat. Letztere werden laut Meier von Jobcentern bundesweit verteilt. Im Netz betreiben die beiden die Seite «Die Sparratgeber».Außerdem bietet der Rentner Kochkurse für Arbeitslose an. «Viele sagen sich so lange, dass sie nicht kochen können, bis sie es selbst glauben», so Meiers Erfahrung. «Man muss die Leute an die Hand nehmen. Am Ende sind viele erstaunt, wie einfach Kochen ist», so Meier. Die Rezepte stammen von Landfrauen, die diese den Autoren zu Tausenden nach einem Aufruf zugeschickt haben. Einer von Meiers Lieblingsklassikern: Bauernauflauf mit Gemüse und Mettenden. Nachdrucke von BüchernZwei der drei Sparkochbücher seien bis auf einen geringen Lagerbestand vergriffen und müssten nun nachgedruckt werden, sagt Susann Jaensch, Sprecherin des Buchverlags für die Frau. Die Bücher seien zwar schon seit Jahren auf dem Markt, aber: «Seitdem durch die hohen Preise Krisenstimmung herrscht, schauen sich die Leute auch wieder verstärkt nach entsprechender Literatur um». Auf dem Büchermarkt gibt es zahlreiche weitere Titel zum günstigen Kochen. Sie tragen Titel wie «Minimal Budget, maximal lecker», «Das 1-Euro-Kochbuch» oder «Nachhaltig kochen unter 1 Euro» und dürften momentan ebenfalls sehr gefragt sein. Möglicherweise reiht sich demnächst auch ein Kochbuch der Influencerin Jenny Kuschel in diesen Reigen ein. «Ich würde gern ein Buch mit meinen Rezepten schreiben», so Kuschel. Viele ihrer Follower hätten bereits danach gefragt. Bildnachweis: © Fabian Sommer/dpaCopyright 2022, dpa (www.dpa.de). Alle Rechte vorbehalten